Se laver les mains

Se laver les mains est la meilleure façon d’éviter la propagation d’infections du système respiratoire. 80% des infections courantes peuvent se transmettre par les mains.

Quand faut-il se laver les mains?

  • Avant un repas
  • Avant d’allaiter un nourrisson
  • Après être allé aux toilettes ou y avoir aidé un enfant
  • Avant de changer les couches d’un enfant, et après
  • Après s’être mouché ou y avoir aidé un enfant
  • Après avoir manipulé des objets partagés par d’autres

Comment faut-il se laver les mains?

  • Utilisez du savon et de l’eau. L’eau seule n’élimine pas les microbes.
  • Mouillez vos mains.
  • Utilisez du savon. Pas besoin d’utiliser un savon antibactérien.
  • Frottez vos mains au moins 20 secondes (le temps de chanter Au clair de la lune).
  • Rincez vos mains pendant 10 secondes.
  • Essuyez vos mains avec une serviette.

De bons conseils :

  • Exigez que les médecins, les dentistes, les infirmières et les thérapeutes se lavent les mains avant de vous examiner ou d’examiner vos enfants.
  • Assurez-vous que du savon soit disponible dans les salles de toilette à l’école de votre enfant et à votre lieu de travail.
  • Assurez-vous qu’il y ait, à la garderie de votre enfant, des endroits où se laver les mains (pour les enfants et pour les adultes).
  • Utilisez un savon régulier. Le savon régulier est aussi efficace que le savon antibactérien. Le savon antibactérien n’est pas conseillé car il entraîne une résistance aux antibiotiques.
  • Donnez l’exemple.